Category: लाइफस्टाइल

  • 10 पाकिस्तानी अभिनेत्रियाँ जो साड़ी में आपका दिल चुरा लेंगी

    10 पाकिस्तानी अभिनेत्रियाँ जो साड़ी में आपका दिल चुरा लेंगी

    साड़ी एक ऐसा आउटफिट है जिसमें आप कभी गलत नहीं हो सकतीं। साड़ी में हर महिला बहुत खूबसूरत लगती है, चाहे उसका पर्सनल स्टाइल कुछ भी हो। साड़ियों पर तब ध्यान जाता है जब हमारी पसंदीदा ऑन-स्क्रीन फ़िल्मी सुंदरियां इस खूबसूरती से लिपटी साडी में अपनी उपस्थिति दर्ज कराती हैं। माहिरा खान, सबा कमर से लेकर महम आमिर और सबूर अली तक, यहां पाकिस्तानी अभिनेत्रियों की सूची है, जो साड़ी में आपका दिल चुरा लेंगी। आइए एक नजर डालते हैं..

    आयशा उमर (Ayesha Omar)

    Ayesha Omar in sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CPp1wsUjra8/

    आयशा उमर को साड़ी में भी लोग पसंद करते हैं। सेल्फ बीड्स और सेक्विन हैंडवर्क डिटेलिंग वाली यह आकर्षक आड़ू ऑर्गेना साड़ी निश्चित रूप से आपकी रातों की नींद हराम कर सकती है। स्लीवलेस ब्लाउज़ उनके कंधों को उभारता है। साड़ी पर सभी का ध्यान रखते हुए स्टाइल काफी अच्छा है। विशेष रूप से पंख वाले झुमके आयशा उमर पर बहुत ही अच्छे लग रहे हैं।

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    किरण हक (Kiran Haq)

    Kiran Haq in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/COhPLJyNhY1/

    किरण हक अपने बेबाक फैशन सेंस के लिए जानी जाती हैं। अभिनेत्री मस्टर्ड येलो टाई एन डाई साड़ी में निहारने वाली है। उन्होंने मैचिंग फुल स्लीव्स वाले ब्लाउज़ (Full Sleeves Blouse) के साथ अपनी स्मैशिंग समर ह्यू और प्योर सिल्क साड़ी को स्टाइल किया। उन्होंने अपने लुक को लॉन्ग नेकलेस और घड़ी से पूरा किया। उनके लुक ने उनके प्रशंसकों को ‘ओह-सो-गॉर्जियस’ वाली फीलिंग दी है।

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    माहिरा खान (Mahira Khan)

    Mahira Khan in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CMhLeCss3m4/

    OMG! क्या इस क्रीम सानिया मस्कतिया साड़ी में माहिरा खान बहुत खूबसूरत नहीं लग रही हैं? अगर कोई एक अभिनेत्री है जो पारंपरिक जड़ों को आधुनिक संस्कृति से जोड़ती है, तो वह माहिरा खान हैं। पल्लू के चारों ओर सॉफ्ट फ्लोरल मोटिफ्स और एन्हांस्ड गोटा वर्क से सजी इस डिजिटल प्रिंटेड ऑर्गेना साड़ी में वह बहुत ही आकर्षक लग रही हैं। साड़ी एक भारतीय क्लासिक है जिसमें एक सारांश और रोमांटिक खिंचाव है।

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    रामशा खान (Ramsha Khan)

    Ramsha Khan in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CQnkPHPHXPg/

    NASFF पुरस्कारों के लिए, रामशा खान ने मारियाना द्वारा डिज़ाइन एक काले रंग की ‘नाइटिंगेल’ साड़ी में दिखाई दी। पूरी तरह से लिपटी हुई साड़ी एक अचंभित करने वाली है जिसमें अपरंपरागत रेशम का मिश्रण है जो इसकी चिलमन को बढ़ाता है। पफी स्लीव्स और सिंपल स्टाइल के साथ रॉ सिल्क ब्लाउज़ इसे आपकी वार्डरोब के लिए एकदम सही पैक बनाता है।

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    सबा कमर (Saba Qamar)

    Saba Qamar in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CDdo1DfhIvD/

    अपनी एक्टिंग और ड्रेसिंग स्टाइल से सबको मदहोश करने वाली सबा कमर हम सबके दिलों की रानी हैं। साड़ी पहनने की प्रेरणा आप उनसे ले सकती हैं। नाजुक रूप से अलंकृत मोनोक्रोमैटिक ऑर्गेना साड़ी पहने सबा कमर बेहद ख़ूबसूरत लग रही हैं। इस सदी में एप्लिक पैचवर्क और आस्तीन पर अलंकरण है। उनके स्लीक पार्टेड बालों के साथ यह लुक कहर ढा रहा है। उनके इस लुक को काफी लोग पसंद कर रहे हैं और कई खास मौकों पर यह लुक देखा जा सकता है ।

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    महम आमिर (Maham Aamir)

    Maham Aamir in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CKq6–LlgDr/

    महम आमिर हमेशा से आकर्षक हैं और उनकी साड़ी पहनने की यह स्टाइल लोगों को बहुत पसंद आ रही है। वह इस लाल नेट साड़ी में कमाल लग रही है जिसमें फूलों के रेहम बंच हैं। जरदोजी का काम, भारतीय रेशमी बॉर्डर, और ब्रोकेड ब्लाउज, सभी मिलकर इसे एक उम्दा पोशाक बनाते हैं। उन्होंने सिग्नेचर रेड लिप्स के साथ स्टनिंग स्टेटमेंट इयररिंग्स की एक जोड़ी चुनी है। यह साड़ी उनकी स्टाइल और ऐश्वर्य को दर्शाती है।

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    सबूर एली (Saboor Aly)

    Saboor Aly in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CHpSqLKjjWy/

    जब आप कन्फ्यूज हो कि क्या पहना जाए तो काली साडी आप पहन सकती हैं। आप सबूर एली की शानदार ब्लैक नेट साड़ी पर व्यापक सुंदर फूलों के डिजाइन के साथ अपना लुक बदल सकते हैं। अपने लुक को उभारने के लिए, एली ने एक स्लीवलेस ब्लाउज़ (Sleeveless Blouse), एक जोड़ी एलिगेंट इयररिंग्स और एक घड़ी चुनी। अगर आपको काला पहनना पसंद है, तो एली का का साड़ी वाला यह लुक आपकी वार्डरॉब की सूची में अवश्य शामिल हो जाएगा।

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    कुबरा खान (Kubra Khan)

    Kubra Khan in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CRTpM4jnPFM/

    अपने बेमिसाल अभिनय कौशल की तरह ही कुबरा खान इस बेज साड़ी में बॉर्डर पर पोम्पोम लेस के साथ गारा कढ़ाई के काम में चमकती हुई दिख रही हैं। आपकी शादी के जश्न के लिए सर्वोत्कृष्ट शिफॉन साड़ी एकदम सही है। डेवी और मिनिमल मेकअप (Makeup) के साथ आप किसी भी पार्टी में जाने के लिए तैयार हो सकती हैं।

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    अरीबा हबीब (Areeba Habib)

    Areeba Habib in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/COx6LbBg0bf/

    अरीबा हबीब की यह साड़ी देखकर कौन सी महिला सफेद साड़ी पहनने का विरोध कर सकती है? अरीबा हबीब जो मनोरंजन उद्योग के सबसे प्यारे चेहरों में से एक है, यह साबित करती है कि एक सुंदर कैमिलिया साड़ी को पहन कर एक स्त्री कितनी सुन्दर लग सकती है। बेहद खूबसूरती से बनी इस साड़ी में कॉटन नेट पर अच्छा काम किया गया है। एम्बेलिश्ड लेस एम्ब्रायडरी में बेहतरीन डिज़ाइन के साथ साड़ी सॉफ्ट और सोबर है। उन्होंने अपने लुक को पूरा करने के लिए मैचिंग ईयररिंग्स (Matching Earrings) का चुनाव किया।

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    सोन्या हुसैन (Sonya Hussyn)

    Sonya Hussyn in Sari
    Credits: https://www.instagram.com/p/CQtf9S9s42p/

    और, हम अपनी फैशन आइकॉन (Fashion Icon) सोन्या हुसैन को कैसे भूल सकते हैं? अपने मज़ेदार हंसमुख पक्ष को सामने लाते हुए, सोन्या ने कुछ भारी-भरकम पोशाकों को छोड़ने का फैसला किया क्योंकि उन्होंने इस फुकिया गुलाबी साड़ी (Pink Sari) में हल्के कपड़े पहने थे। अपने बाकी लुक को न्यूट्रल रखते हुए, हुसैन ने सिल्वर इयररिंग्स (Silver Earrings) के साथ अपने आउटफिट (Outfit) को पूरा किया। उस सर्वोत्कृष्ट देसी लुक (Desi Look) के लिए इस शिफॉन साड़ी के साथ आप अपने वॉर्डरोब को चमका सकती हैं।

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  • आवृति चौधरी – मिस सुपरनैशनल के 12वें संस्करण में भारत का प्रतिनिधित्व करेंगी

    आवृति चौधरी – मिस सुपरनैशनल के 12वें संस्करण में भारत का प्रतिनिधित्व करेंगी

    जबलपुर की रहने वाली आवृति चौधरी (Aavriti Choudhary) ने फरबरी 2020 का लीवा मिस दिवा सुपरनैचरल (LIVA Miss Diva Supranational) का अवार्ड जीता था. छोटे से कसबे की आवृति अपनी आँखों में बड़े सपने लिए मुंबई में मॉडलिंग करने लगी. बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन की डिग्री और इवेंट मैनेजमेंट की डिप्लोमा धारक आवृति ने यह अवार्ड 60 सुंदरियों को पीछे छोड़कर प्राप्त किया.

    Avriti Chaudhari

     

    आवृति 21 अगस्त 2021 को होने वाली 12 वीं मिस सुपरनैशनल (12th Miss Supranational 2021) प्रतियोगिता में भारत की तरफ से हिस्सा ले रही हैं. हमारी तरफ से उनको बहुत बहुत शुभकामनाएं.

    आइये देखते हैं उनकी कुछ अनदेखी तस्वीरें.

    Avriti Chaudhari

    Avriti Chaudhari

    Avriti Chaudhari

    Avriti Chaudhari

    Avriti Chaudhari

    Image Credits: https://www.facebook.com/aavriti04

     

  • साड़ी पहन कर ये करतब दिखाना आसान नहीं है

    साड़ी पहन कर ये करतब दिखाना आसान नहीं है

    नारी को कमजोर न समझें, क्यूंकि वही शक्ति है और वही जीवन का आधार है.

    यहां हम आपको सोशल मीडिया पर फेमस कुछ हस्तियों से मिलवा रहे हैं. आप भी देखें और जाने कि साड़ी पहने हुए एक महिला सिर्फ घर के काम ही नहीं बल्कि ऐसे करतब भी कर सकती है जो आपको चौकाने के लिए पर्याप्त है.

    पारूल अरोड़ा

     

     

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    मिली सरकार

     

     

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    Eshna Kutty

     

     

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    साड़ी में बाइक स्टंट

    मंदिरा बेदी उम्र 45 साल साड़ी में Push-Ups

     

     

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    मिलिंद सोमन की मां

     

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    Mithali Raj

     

     

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    सभी महिलाओं को सलाम और उन लोगों को ठेंगा जो सोचते हैं कि महिलायें कुछ नहीं कर सकती.

  • कोविशील्ड की खुराकों के बीच अंतराल को लेकर विचार-विमर्श चल रहा है: अरोड़ा

    कोविशील्ड की खुराकों के बीच अंतराल को लेकर विचार-विमर्श चल रहा है: अरोड़ा

    नयी दिल्ली, 16 जून (भाषा) सरकार के राष्ट्रीय टीकाकरण तकनीकी सलाहकार समूह (एनटीएजीआई) के कोविड-19 संबंधी कार्यसमूह के प्रमुख डॉ. एनके अरोड़ा ने कहा है कि आंशिक टीकाकरण तथा पूर्ण टीकाकरण की प्रभावशीलता के बारे में सामने आ रहे साक्ष्यों पर विचार किया जा रहा है और यह मंथन भी चल रहा है कि क्या भारत को कोविड-19 रोधी टीके कोविशील्ड की दोनों खुराकों के बीच अंतराल को घटाकर फिर से चार से आठ हफ्ते कर देना चाहिए।

    कोविशील्ड की दोनों खुराकों के बीच अंतराल

    अरोड़ा ने कहा कि कोविशील्ड की दो खुराकों के बीच अंतराल को 4-6 हफ्ते से बढ़ाकर 12-16 हफ्ते करने का फैसला वैज्ञानिक आधार पर लिया गया था और इस बारे में एनटीएजीआई के सदस्यों के बीच कोई मतभेद नहीं थे।

    उन्होंने कहा, ‘‘कोविड-19 और टीकाकरण परिवर्तनशील हैं। कल को यदि टीका निर्माण तकनीक (वैक्सीन प्लेटफॉर्म) में कहा जाता है कि टीके की खुराकों के बीच अंतराल कम करना लोगों के लिए फायदेमंद है चाहे इससे महज पांच या दस फीसदी ही अधिक लाभ मिल रहा हो तो समिति गुण-दोष के आधार तथा ज्ञान के बूते पर इस बारे में फैसला लेगी। वहीं दूसरी ओर, यदि ऐसा पता चलता है कि वर्तमान फैसला सही है तो हम इसे जारी रखेंगे।’’

    खुराकों के बीच अंतराल कम करना

    स्वास्थ्य मंत्रालय के वक्तव्य के मुताबिक अरोड़ा ने डीडी न्यूज को बताया कि टीके की खुराकों के बीच अंतर बढ़ाने का आधार ‘‘एडेनोवेक्टर टीकों’’ से जुड़े बुनियादी वैज्ञानिक कारण थे।

    अप्रैल माह के अंतिम हफ्ते में ब्रिटेन के स्वास्थ्य विभाग की एजेंसी ‘पब्लिक हैल्थ इंग्लैंड’ ने आंकड़े जारी कर बताया था कि टीके की खुराक के बीच 12 हफ्ते का अंतराल होने पर इसकी प्रभावशीलता 65 से 88 फीसदी के बीच रहती है।

    खुराकों के बीच अंतराल बढ़ा

    अरोड़ा ने कहा, ‘‘इसी वजह से वे अल्फा स्वरूप के प्रकोप से बाहर आ सके। वहां टीके की खुराकों के बीच अंतर 12 हफ्ते रखा गया था। हमारा सोचना था कि यह एक अच्छा विचार है और इस बात के बुनियादी वैज्ञानिक कारण भी मौजूद हैं कि अंतराल बढ़ाने पर एडेनोवेक्टर टीके बेहतर परिणाम देते हैं। इसलिए टीके की खुराकों के बीच अंतराल बढ़ाकर 12 से 16 हफ्ते करने का 13 मई को फैसला लिया गया।

    उन्होंने कहा कि कोविशील्ड टीके की दो खुराकों के बीच अंतराल को बढ़ाने का निर्णय वैज्ञानिक प्रमाणों के आधार पर पारदर्शी तरीके से लिया गया है। उन्होंने कहा कि इस संबंध में समूह के सदस्यों के बीच कोई मतभेद नहीं था।

    सरकार ने 13 मई को कहा था कि उसने कोविड-19 कार्यकारी समूह की अनुशंसाओं को स्वीकार करते हुए कोविशील्ड टीके की दो खुराकों के बीच के अंतराल को 6-8 सप्ताह से बढ़ाकर 12-16 सप्ताह कर दिया है।

    बयान के मुताबिक अरोड़ा ने कहा कि कनाडा, श्रीलंका और कुछ अन्य देशों के उदाहरण भी हैं जहां एस्ट्राजेनेका टीके के लिए 12 से 16 हफ्ते का अंतराल रखा गया है।

    उन्होंने बताया, ‘‘खुराकों के बीच अंतर बढ़ाने का जब हमने फैसला लिया उसके दो से तीन दिन बाद ब्रिटेन से खबरें आईं कि एस्ट्राजेनेका टीके की एक खुराक से महज 33 फीसदी बचाव ही होता है जबकि दो खुराकों से 60 फीसदी तक बचाव होता है। मई माह के मध्य से ही यह विचार विमर्श चल रहा है कि क्या भारत को खुराकों के बीच अंतराल फिर से चार से आठ हफ्ते कर देना चाहिए।’’

    आंशिक टीकाकरण की पूर्ण टीकाकरण से तुलना

    उन्होंने पीजीआई चंडीगढ़ में हुए एक अध्ययन का जिक्र किया जिसमें आंशिक टीकाकरण की पूर्ण टीकाकरण से तुलना की गई। इस अध्ययन में स्पष्ट रूप से बताया गया कि आंशिक टीकाकरण और पूर्ण टीकाकरण दोनों की प्रभावशीलता 75 फीसदी है। यह अध्ययन अल्फा स्वरूप के संबंध में किया गया था जो पंजाब, उत्तर भारत और दिल्ली में पाया गया था।

    अरोड़ा ने बताया कि सीएमसी वेल्लोर में हुए अध्ययन के परिणाम भी इसके समान ही हैं जिसमें बताया गया कि कोविशील्ड के आंशिक टीकाकरण से 61 फीसदी तक बचाव हो सकता है और दो खुराकों से 65 फीसदी तक बचाव होता है।

    पीटीआई-भाषा संवाददाता

    डिसक्लेमर: यह आर्टिकल भाषा पीटीआई न्यूज फीड से सीधे प्रकाशित किया गया है.

     

  • अभिनेता और भाजपा के सांसद सनी देओल कोविड-19 से संक्रमित पाए गए

    अभिनेता और भाजपा के सांसद सनी देओल कोविड-19 से संक्रमित पाए गए

    शिमला, एक दिसंबर (भाषा) बॉलीवुड अभिनेता और गुरदासपुर से भाजपा के सांसद सनी देओल कोविड-19 से संक्रमित पाए गए हैं। हिमाचल प्रदेश के स्वास्थ्य सचिव अमिताभ अवस्थी ने मंगलवार को यह जानकारी दी।

    उन्होंने बताया कि देओल पिछले कुछ दिनों से कुल्लू जिले में रह रहे थे।

    स्वास्थ्य सचिव ने ‘पीटीआई-भाषा’ को बताया कि जिला मुख्य चिकित्सा अधिकारी से मिली जानकारी के मुताबिक सांसद और उनके दोस्त मुंबई रवाना होने की योजना बना रहे थे, लेकिन मंगलवार को कोविड-19 जांच रिपोर्ट में वे संक्रमित पाए गए।

    हिमाचल प्रदेश में कोविड-19 के 709 नए मामले सामने आने के बाद कुल संक्रमितों की संख्या बढ़कर 41,228 पहुंच गयी। वहीं राज्य में मंगलवार को संक्रमण के कारण 21 लोगों की मौत के बाद मृतकों की संख्या 657 हो गई है।

    डिसक्लेमर: टाइटल को छोड़कर यह आर्टिकल भाषा – पीटीआई न्यूज फीड से सीधे प्रकाशित किया गया है.
    Image Credits: The Quint

  • आँखों को स्वस्थ रखना है तो क्या खाएं

    आँखों को स्वस्थ रखना है तो क्या खाएं

    आज हमने श्रेया आई सेंटर (Shreya Eye Centre) के डायरेक्टर और सीनियर आई सर्जन (Eye Surgeon) डॉ. राकेश गुप्ता (Dr. Rakesh Gupta) से आखों को स्वस्थ रखने के सम्बन्ध में बात की. उनके बताये हुए टिप्स (Eye Care Tips) से आपकी आंखें स्वस्थ रहेंगी. बस आदतें और अपने खान-पान में थोड़ा सा बदलाव लाने की जरूरत है.

    Smoking

    अपनी आदतों में थोड़ा सुधार लाएं:

    • धूम्रपान बंद करें (Quit Smoking): धूम्रपान सिर्फ आपके आँखों के लिए ही नहीं बल्कि शरीर के लिए भी घातक है, इसलिए धूम्रपान को तुरंत ना कहें.
    • सनग्लासेस: सनग्लासेस आजकल फैशन ट्रेंड्स में शामिल हैं. अतः धूप में निकलते समय अच्छे UV – प्रोटेक्शन वाले चश्मे पहनकर निकलें जो अल्ट्रावॉयलेट किरणों से आपकी आँखों को सुरक्षा प्रदान करेंगे.
    • 20:20 नियम को नियमित करें (20:20 Rule): अगर आप अपना बहुत समय कम्प्यूटर या मोबाइल के सामने व्यतीत करते हैं तो आपको आँखों में दर्द और भारीपन की समस्या आ सकती है. इसलिए जब आप कम्प्यूटर पर काम कर रहे हों तो हर 20 मिनट के बाद 20 सेकेण्ड के लिए कम्प्यूटर स्क्रीन छोड़कर दूर किसी चीज पर अपनी आँखों को फोकस करें. इससे आपकी आँखों को थोड़ा आराम मिलेगा.
    • वजन कंट्रोल में रखें (Weight Control): आपके गलत लाइफस्टाइल की वजह से आपका वजन बढ़ सकता है जो आपको मधुमेह (डाइबिटीज) का रोगी बना सकता है. और मधुमेह की वजह से आपकी आँखों पर गहरा प्रभाव पड़ता है जिससे आपकी आँखों की रौशनी कम हो सकती है.

    Fish for Healthy Eyes

    खान – पान में थोड़ा सुधार लाएं:

    आपका खान-पान सिर्फ आपके शरीर को ही नहीं बल्कि आँखों के स्वास्थ्य पर भी गहरा असर डालता है. इसलिए विटामिन A , C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर खाना खाएं जो आपकी आँखों की रौशनी को सही रखता है. आइये देखते हैं की आपको किस तरह का और क्या क्या खाना चाहिए-

    • मछली (Fish): ओमेगा-3 फैटी एसिड (Omega-3 Fatty Acids) का अच्छा सोर्स है जो आपकी आँखों की रौशनी बढ़ने के लिए बहुत ही जरूरी है. सालमोन, टूना, ट्राउट और सार्डिनेस मछलियों में ओमेगा-३ अच्छी मात्रा में पाया जाता है. वैज्ञानिकों ने साबित किया है की मछली का तेल मोतियाबिंद और मैकुलर डिजनरेशन को ठीक कर सकता है. लेकिन अगर आप शाकाहारी हैं तो आपको ओमेगा-3 के सप्लीमेंट्स लेना चाहिए.
    • हरी पत्तेदार सब्जियां (Green Vegetables): ये नुट्रिएंट्स का अच्छा सोर्स हैं जो आँखों के लिए काफी लाभप्रद है.पत्ता-गोभी, पालक के आलावा अवोकाडो, मटर, ब्रोकोली भी एंटी-ऑक्सीडेंट्स प्रदान करते हैं.

    Food for Healthy Eyes

    • आंवला: इसमें मौजूद तत्व आंखों की रोशनी को बरकरार रखने में मददगार होते हैं. कच्चे आंवले को अपनी डाइट में शामिल किया जा सकता है या फिर सुबह खाली पेट आंवले का रस पीना या फिर आंवले का मुरब्बा खाना भी फायदेमंद हो सकता है.
    • जामुन: जामुन भी विटामिन सी का अच्छा स्त्रोत माना जाता है. इसमें पाया जाने वाला विटामिन सी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है.
    • इलायची: इसके नियमित सेवन से आंखों को ठंडक मिलती है और आंखों की रोशनी बढ़ती है. इलायची और सौंफ का पाउडर ठंडे दूध में मिलाकर पीने से आंखों की रोशनी बढ़ सकती है.
    • डेयरी प्रोडक्ट्स: दूध और दही जैसे डेयरी उत्पादों में विटामिन ए और जिंक पाया जाता है, जो आपको कमजोर नजर और मोतियाबिंद जैसी बीमारियों से बचाने में मदद करता है इसलिए इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करें।
    • बादाम: आंखों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। रात को पानी में बादाम भिगोकर सुबह खाएं। इससे आंखों की रोशनी अच्छी हो जाती है और याददाश्त भी बढ़ती है। बादाम में सौंफ और मिश्री को पीसकर भी खा सकते हैं।

    Nuts for Healthy Eyes

    • शकरकंद और खट्टे फल: विटामिन C और E आपकी आँखों के लिए बहुत ही जरूरी हैं.अतः अपने खाने में शकरकंद, संतरे, मौसमी इत्यादि को जरूर खाएं.
    • अंडा: अंडे ज़िंक, विटामिन C और E का अच्छा सोर्स हैं और आँखों के लिए बहुत ही हेल्दी होते हैं.
    • गाजर: गाजर में विटामिन A भरपूर मात्रा में पाया जाता है. गाजर को कच्चा या सलाद के साथ खा सकते हैं.
    • शिमला मिर्च: विटामिन C से भरपूर आपकी आँखों में रक्त संचार को सही रखता है.
    • बीज और ड्राई फ्रूट्स: विटामिन E से भरपूर बीज और सूखे मेवे मैकुलर-डिजनरेशन (Macular Degeneration) और कैटरैक्ट (Cataract) को रोकने में मदद करते हैं.
    • साबुत अनाज: ब्राउन राइस और साबुत गेंहूं ज़िंक और विटामिन E से भरपूर होते हैं जो आँखों के लिए बेहद लाभप्रद हैं.

    अपने खाने में थोड़ा सा सुधार करके आप अपनी आखों को अच्छी रोशनी प्रदान कर सकते हैं. साथ ही आपको समय-समय पर अपनी आँखों का चेक-अप (Eye Checkup) कराते रहना चाहिए ताकि उम्र बढ़ने पर आखों की रौशनी सही सलामत रहे.

    अगर आपको आँखों से सम्बंधित कोई समस्या (Eye Problems) है तो इस लिंक पर क्लिक करके आप अपने फ़ोन नंबर के साथ समस्या बताएं. श्रेया आई सेंटर के स्पेसलिस्ट (Eye Specialists) आपकी समस्यांओ का अवश्य निदान करेंगे.

  • देश में साइकिलों की रिकार्ड बिक्री, पसंदीदा साइकिल के लिए करना पड़ रहा है इंतजार

    देश में साइकिलों की रिकार्ड बिक्री, पसंदीदा साइकिल के लिए करना पड़ रहा है इंतजार

    दुनिया में साइकिल के प्रमुख बाजार भारत में पिछले पांच महीने में साइकिलों की बिक्री लगभग दोगुना हो गयी है और कई शहरों में लोगों को अपनी पसंद की साइकिल खरीदने के लिए इंतजार करना पड़ रहा है।

    जानकारों के अनुसार देश में पहली बार लोगों का साइकिल को लेकर ऐसा रुझान देखने को मिला है और इसकी एक बड़ी वजह कोरोना महामारी के बाद लोगों का अपनी सेहत को लेकर सजग होना भी है।

    एक अनुमान के अनुसार भारत दुनिया का दूसरा सबसे बड़ा साइकिल विनिर्माता देश है।

    साइकिल विनिर्माताओं के राष्ट्रीय संगठन एआईसीएमए के अनुसार मई से सितंबर 2020 तक पांच महीनों में देश में कुल 41,80,945 साइकिल बिक चुकी हैं।

    आल इंडिया साइकिल मैन्युफेक्चरर्स एसोसिएशन (एआईसीएमए) के महासचिव केबी ठाकुर कहते हैं कि साइकिलों की मांग में बढोतरी अभूतपूर्व है। शायद इतिहास में पहली बार साइकिलों को लेकर ऐसा रुझान देखने को मिला है। उन्होंने बताया, ‘‘इन पांच महीनों में साइकिलों की बिक्री 100 प्रतिशत तक बढ़ी है। कई जगह लोगों को अपनी पंसद की साइकिल के लिए इंतजार करना पड़ रहा हैं, बुकिंग करवानी पड़ रही है।’’

    संगठन ने बताया कि आंकड़ों के अनुसार कोरोना वायरस संक्रमण फैलने के बाद लॉकडाउन के कारण अप्रैल महीने में देश में एक भी साइकिल नहीं बिकी। मई महीने में यह आंकड़ा 4,56,818 रहा। जून में यह संख्या लगभग दोगुनी 8,51,060 हो गयी जबकि सितंबर में देश में एक महीने में 11,21,544 साइकिल बिकीं। बीते पांच महीने में कुल मिलाकर 41,80,945 साइकिल बिक चुकी हैं।

    ठाकुर कहते हैं कि कोरोना वायरस संक्रमण महामारी ने लोगों को अपनी सेहत व इम्युनिटी को लेकर तो सजग बनाया ही वह सोशल डिस्टेंसिंग को लेकर सचेत हुए हैं। ऐसे में साइकिल उनके लिए ‘एक पंथ कई काज’ साधने वाले विकल्प के रूप में सामने आई है।

    उन्होंने बताया कि अनलॉक के दौरान सड़कों पर वाहनों की संख्या व प्रदूषण में कमी के कारण भी लोग साइक्लिंग को लेकर प्रोत्साहित हैं। सबसे बड़ी बात यह है कि ज्यादा लोग पहली बार साइकिल खरीद रहे हैं।

    जयपुर में आनंद साइकिल स्टोर के गोकुल खत्री कहते हैं कि लॉकडाउन के बाद साइकिलों की बिक्री 15 से लेकर 50 प्रतिशत बढ़ी है। वे कहते हैं कि लोग जरूरी काम निपटाने के साथ साथ वर्जिश के लिहाज से भी साइकिल खरीद रहे हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि यह सेहत ठीक रखने का यह सबसे सस्ता, सुंदर व टिकाउ जरिया है।

    मानसरोवर के एक अन्य दुकानदार के अनुसार इस समय सबसे अधिक बिक्री 10,000 रुपये या इससे आपपास मूल्य की ऐसी साइकिलों की है जिन्हें ‘रफ टफ’ इस्तेमाल किया जा सके।

    कोरोना वायरस महामारी के चलते लागू किए गए लॉकडाउन के चलते विनिर्माण को लेकर चुनौतियां भी आईं।

    एक प्रमुख साइकिल कंपनी के प्रवक्ता ने कहा, ‘‘अनलॉक शुरू होते ही जहां साइकिलों की मांग में उछाल आया, वहीं मांग को पूरा करने के लिए उत्पादन करना मुश्किल हो रहा था। हालांकि बीते पांच महीने में हमने हालात काबू में कर लिए हैं और अब उत्पादन सामान्य स्तर की ओर जा रहा है।’’ उन्होंने बताया कि कई जगह पर कुछ विशेष मॉडल की साइकिल अभी भी स्टॉक में नहीं हैं, खासतौर से गियर वाली साइकिलें। उन्होंने कहा कि यह कमी जल्द दूर हो जाएगी।

    डिस्क्लेमर– यह आर्टिकल PTI न्यूज फीड से सीधे प्रकाशित किया गया है.

  • खादी परिधानों पर पांच प्रतिशत की विशेष छूट

    खादी परिधानों पर पांच प्रतिशत की विशेष छूट

    जयपुर 30 सितम्बर (भाषा) राष्ट्रपिता महात्मा गांधी की 150वीं जयंती के उपलक्ष में राज्य सरकार की ओर से राज्य उत्पादित खादी परिधानों पर दो अक्टूबर से 31 दिसम्बर 2020 तक पांच प्रतिशत की विशेष छूट दी गई है।

    खादी भण्डारों पर 15 प्रतिशत छूट पहले से ही दी जा रही है। इस प्रकार अब ग्राहकों को खादी वस्त्रों पर कुल 20 प्रतिशत की छूट मिलेगी।

    उद्योग विभाग के प्रमुख शासन सचिव नरेशपाल गंगवार ने बताया कि सरकार द्वारा दी गई छूट से खादी वस्त्रों के प्रति लोगो का रूझान बढ़ेगा। खादी की बिक्री बढने से संस्थाओं एवं कतिन बुनकरों की आय में वृद्धि होगी एवं रोजगार के अवसर बढ़ेंगे।

    Discounts on Khadi
    Image Credits: apparelresources.com

    उन्होंने कहा कि खादी के डिजाईनर और फैशनेबल परिधान युवाओं की पहली पसंद बन रहे हैं।

    राजस्थान खादी तथा ग्रामोद्योग बोर्ड के सचिव हरि मोहन मीना ने बताया कि खादी के अधिकृत बिक्री केन्द्रों पर खादी के दो परतों एवं तीन परतों वाले मास्क के साथ ग्रामोद्योग इकाइयों द्वारा तैयार सेनिटाईजर भी उपलब्ध है।

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  • भारत में कोविड-19 के सर्वाधिक 95,735 नए मामले आए सामने, 1,172 और लोगों की मौत

    भारत में कोविड-19 के सर्वाधिक 95,735 नए मामले आए सामने, 1,172 और लोगों की मौत

    Covid-19 Update

    भारत में एक दिन में कोविड-19 के सर्वाधिक 95,735 नए मामले सामने आने के बाद देश में संक्रमण के मामले बढ़कर बृहस्पतिवार को 44 लाख के पार हो गए। वहीं 1,172 और लोगों की मौत के बाद मृतक संख्या बढ़कर 75,062 हो गई।

    केन्द्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने बताया कि बृहस्पतिवार तक 34,71,783 लोग संक्रमण मुक्त हो चुके हैं।

    मंत्रालय की ओर से सुबह आठ बजे जारी किए गए अद्यतन आंकड़ों के अनुसार देश में कोविड-19 के कुल 44,65,863 मामले सामने आ चुके हैं।

    उसके अनुसार मृत्यु दर गिरकर 1.68 प्रतिशत हो गई और मरीजों के ठीक होने की दर 77.74 प्रतिशत है।

    आंकड़ों के अनुसार देश में अभी 9,19,018 मरीजों का कोरोना वायरस का इलाज जारी है, जो कुल मामलों का 20.58 प्रतिशत है।

    भारत में कोविड-19 मरीजों की संख्या सात अगस्त को 20 लाख के पार हो गई थी। यह 23 अगस्त को 30 लाख और पांच सितंबर को 40 लाख के पार पहुंच गई थी।

    भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) के अनुसार देश में नौ सितम्बर तक 5,29,34,433 नमूनों की कोविड-19 के लिए जांच की गई है, जिनमें से 11,29,756 नमूनों की जांच बुधवार को ही की गई।

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  • अजब कपड़ों की गजब कहानी, देखे हैं क्या ऐसे कपडे? 30+फोटोज

    अजब कपड़ों की गजब कहानी, देखे हैं क्या ऐसे कपडे? 30+फोटोज

    लोगों के शौक भी अजीब होते हैं. फिर उसमे फैशन डिजाइनिंग का तड़का लग जाए तो फिर कहने ही क्या. तो फिर हमने भी इंटरनेट खंगाला और ऐसी फोटोज ढूंढ कर लाये हैं जो पत्तियों और फूलों की बनी हैं.

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    तरबूज के छिलकों को भी नहीं छोड़ा

    Amazing Fancy Dresses Made from Plants and Leaves

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    नोटों की कमी नहीं है इनके पास

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    पत्ता गोभी की बनी ड्रेस तो अच्छी भी लग रही है

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    लहसुन प्याज को तो छोड़ दो खाने के लिए

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    ऐसी ड्रेस देखकर कहीं बकरी पीछे पड़ गयी तो?

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    केले के पत्ते पर तो दक्षिण भारत में खाना खाया जाता है

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    झालर से घर सजाने के बजाये इन्होने खुद को ही सजा लिया

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    आम के पत्तो की झालर तो हमारे देश में दरवाजे पर टांगते हैं

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    ऐसे भरवां पत्ते देखे हैं कभी?

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    इनका फैशन डिजाइनर कौन है भाई?

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    बगल के खेत से ही पत्तियां तोड़कर लगा ली हैं ड्रेस पर

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    सूरजमुखी का फूल भी शर्मा जाए ऐसी अदा पर (Sunflower Dress)

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    पत्तों से लदा हैंगिंग गार्डेन (Hanging Garden) Funny Dresses

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    OMG!! छाते को भी नहीं छोड़ा

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    सर से लेकर पाँव तक तुम पत्तों का ढेर लगती हो

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    अब ये हैं सूखे पत्तों का ढेर

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    पतझड़ के पत्तों का सदुपयोग

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    कुछ लोग तो गाय और बकरी का इन्तजार कर रहे हैं (Waiting for Animals)

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    पतझड़ सावन बसंत बहार, एक बरस में मौसम चार..

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    फूलों का तारों का सबका कहना है..

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    सुपरमैन, स्पाइडरमैन.. के बाद अब हाजिर हैं पत्तामैन

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    आधी फोटो देखने पर तो घास का टीला लगता है

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    अच्छे से देखभाल करना, नाजुक फूल हैं कहीं सूख न जाएँ

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    हरी-भरी पत्तागोभी की खेती

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    पत्तियों के ढेर में यह लड़की क्या कर रही है?

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    छोटी सी, प्यारी सी…

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    एक थी कैट वुमन, अब आयी हैं ट्री वुमन

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    बेचारी बीछ वाली.. सड़ी पत्तियां मिली लेकिन वो भी कम पड़ गयीं

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    फिर दुबारा!! चलो कोई नहीं

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    बढ़िया है

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    पता लगाओ ये ड्रेस कौन सा शोरूम बेच रहा है?

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    नर्सरी तो अच्छी लागे है

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    अंत में एक सन्देश:

    हरा खाइये, हरा पहनिए लेकिन साथ ही धरती को हरा-भरा रखिये!

    अब भी वक्त है, सुधर जाओ. प्रकृति के साथ ज्यादा छेड़छाड़ अच्छी नहीं, कहीं प्रकृति ने आप के साथ छेड़छाड़ कर दी तो लेने के देने पड़ जायेंगें. वैसे भी यह साल 2020 चल रहा है.

    सूखा और बाढ़ के बाद उत्तर भारत में लगातार भूकंप के झटके, और कोरोना को तो भूल ही नहीं पाओगे. प्रकृति का सन्देश समझो…

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    गैलरी को देखने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद.
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